6款DIY水果醋 美味消脂养颜
分类:饮食减肥

  6款DIY水果醋 美味消脂养颜摘要:夏天天气炎热,总想来几口饮料,但是碳酸饮料会带来大量热量,此时不防试试用水果醋来代替碳酸饮料,美味消脂,还能祛斑美白哦。下面小编教大家几种自制水果醋的做法,简简单单就能做出美味。

  夏天天气炎热,总想来几口饮料,但是碳酸饮料会带来大量热量,此时不防试试用水果醋来代替碳酸饮料,美味消脂,还能祛斑美白哦。下面小编教大家几种自制水果醋的做法,简简单单就能做出美味。

  苹果醋

  材料:苹果、白醋、冰糖

  做法:

  1.将苹果洗净,晾干表面的水分,把洗干净的苹果切开,去核,再切成厚片。

  2.按一层苹果一层冰糖的方式将它们放入干净的玻璃瓶中,然后倒入纯米醋。

  3.盖上盖子,密封后放置于阴凉处三个月以上。

  4.泡好后将苹果捞出,将苹果醋装入玻璃瓶中保存,饮用时加水稀释。

  

 

  香蕉醋

  材料:香蕉、米醋、红糖

  做法:

  1.把香蕉切成1-2厘米的薄片。

  2.找一个可以密封的罐子,先放入红糖。饮食减肥

  3.倒入米醋倒满罐子,把米醋和红糖搅匀。

  放入切好的香蕉片,盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。

  葡萄醋

  材料:葡萄、砂糖

  做法:

  1.葡萄洗过晾干,并将酒曲捣碎。葡萄连梗带皮捏碎,与砂糖混合放入罐中。

  2.把罐子盖好,天热只需一星期,天冷两星期,即可变成葡萄香槟。

  3.加冷开水至罐中,约八到九分满,每天打开来搅拌,约两星期就可成为葡萄醋。

  

 

  山楂醋

  材料:山楂、米醋、饮食减肥冰糖

  做法:

  1.把山楂洗干净切开去籽和蒂,然后把洗好和切好去籽和蒂的山楂晒干。

  2.把山楂放在玻璃瓶中加冰糖和醋1:1:1。每天摇晃下让冰糖融化和打开盖子和排气,不要让山楂漂浮在瓶口变坏,等一周后就可以兑水就可以喝了。

  柚子醋

  材料:柚子、柚子皮、酒、味淋、醋

  做法:

  1.在锅中煮酒和味淋,加入柚子皮后关火等冷却。

  2.完全冷却以后,加入酱油和榨的柚子汁,取出柚子皮即可。

  

 

  猕猴桃醋

  原料:糯米醋、猕猴桃、冰糖

  做法:

  1.猕猴桃洗净去皮,然后切成块状或片状。

  2.取其果肉与糯米醋、冰糖一起放入玻璃罐中密封存放,待冰糖融化即可饮用。

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